Session de Couple – 7 au 12 juil. 2026 – Corbara

Une expérience unique et inoubliable pour retrouver l’enchantement : se retrouver comme Adam et Eve avant la chute au jardin d’éden, par l’instant présent et l’unité. ✨ Du beau, de la douceur, du repos, des belles musiques, des démarches qui font rêver✨… Et surtout, une expérience inédite de silence intérieur pour apprendre à s’aimer, à aimer et à être aimé.

Être UN avec soi-même

Silence intérieur, tout à la sensation. Une session pour vivre l’instant présent grâce à Vittoz, plusieurs fois par jour, afin d’être dans le silence intérieur : taire ses pensées, s’arrêter, contempler et découvrir la joie de l’instant, sans rien attendre de plus que de le vivre. Corbara est le lieu idéal pour vivre cette expérience spirituelle du silence, laisser notre âme entendre la Parole de Dieu. Laisser nos yeux voir la Présence de Dieu, nous laisser habiter nos corps, les sentir pour mieux les aimer et mieux aimer. Contemplation. Un chemin pour trouver ou retrouver l’autorité sur son cerveau.

Être UN à deux

Homme et femme il les créa. Mais comment faire UNE seule chair ? Comment parvenir à faire UN avec deux personnes tellement différentes, voire opposées ? On nous dit que nous sommes complémentaires. Mais en quoi précisément ? Qu’est-ce que cela peut bien signifier ? Sans réponse à ces questions essentielles, comment entrer en relation sans se perdre ? Se marcher sur les pieds ? Comment se rencontrer ? Comment vivre l’union des cœurs et des corps dans une véritable unité ?

Avec nos 35 ans de relation amoureuse continue, traversée par la maladie et les crises de couple, nos enfants, en nous inspirant également de nos 10 années d’expérience en animation de sessions pour hommes ou pour femmes, aussi sur nos accompagnements individuels, nous vous proposons une expérience originale en nous appuyant sur une série de figures bibliques masculines pour les hommes et le Cantique des Cantiques pour les femmes.

Réservé aux couples. Pas de service enfant.

Prévoir d’arriver avant le diner du 7 juillet, clôture dimanche après le déjeuner

Vittoz, la méthode pratique pour vivre au présent.

Vittoz mène à l’unité intérieure.

La caractéristique fondamentale de la personne humaine est son incarnation. Pourtant, nous passons notre temps dans notre cerveau. Celui-ci tourne souvent sans que nous ne l’ayons décidé, sans contrôle, passant le plus clair de son énergie et son temps à regretter des événements passés ou s’inquiéter du futur. Ces pensées produisent du stress, de l’angoisse ou de l’inquiétude inutiles. La pensée n’a jamais rien réglé. L’action seule. Qui plus est une action décidée librement menée dans un acte conscient ; non une action en « pilote automatique » pas vraiment discernée ni décidée. La seule chose que nous puissions faire tant pour réparer le passé que préparer l’avenir est dans le présent. Le seul endroit où nous pouvons exister, vivre, aimer, rencontrer, c’est dans le présent. Mais comment y parvenir ? Vittoz est la méthode pratique permettant d’obtenir le silence intérieur ainsi qu’un grande faculté d’attention et de présence.

Réceptivité

La réceptivité est la base de la méthode qui vise à unifier toutes les dimensions de la personne, là où les techniques orientales séparent ces mêmes dimensions pour s’affranchir de la souffrance. Vittoz vise au contraire l’unité corps, âme, esprit. Pour cela, nous avons besoin de prendre conscience de nos sens. Mes sens sont l’interface avec le réel. C’est par eux que je sens que j’existe.

Vittoz permet de vivre chaque instant dans toute sa plénitude, manifesté essentiellement par les sens, signes de notre présence au monde.

Concentration

Il s’agit ici de retrouver l’autorité cérébrale. La concentration consiste à muscler son cerveau afin de développer une capacité de concentration sur une idée unique et de pouvoir interrompre l’activité cérébrale une fois l’exercice terminé. A l’opposé de l’incontrôle, du vagabondage cérébral ou de la cogitation qui tourne en boucle de manière épuisante et angoissante, cette faculté permet de concentrer son attention de manière continue procurant le repos.

Le cerveau normalement actif est un cerveau au repos.

Acte conscient

L’acte conscient est un acte décidé, qui est un acte libre. Les deux étapes précédentes préparent le terrain à cet objectif ultime de l’unité concentrée, seule capable de décision éclairée.

Tout acte, même le plus insignifiant, devrait logiquement être décidé puisqu’il engage toute ma personne.

« Ne rien faire » relève d’une décision, tout comme décider de faire ce qu’on n’a pas envie de faire. l’envie n’est pas la décision, et l’acte de décision donne l’énergie pour réaliser ce que je n’ai pas forcément envie de faire.

Nous ne sommes pas des anges.

Nous sommes des personnes incarnés. Incarnés et sexués. Cela dit de nous beaucoup de choses, tant réelles que symboliques.

« Homme et femme il les créa ». Telle est la parole fondamentale de la Genèse qui sépare l’humanité dès l’origine en deux pièces mystérieusement complémentaires. Laissons-nous contempler le mystère qu’est la femme, le mystère qu’est l’homme. Leur signification ontologique et symbolique de l’ordre de la vocation universelle à l’amour et une vocation masculine et féminine à l’union, puis la paternité et la maternité.

Découvrir ou se réapproprier la beauté de nos complémentarités et de nos différences, s’émerveiller de soi et de l’autre, accueillir l’autre dans sa différence, se laisser déplacer par l’autre, laisser chacun être ce qu’il est, sans prendre sa place et en restant à la sienne. Si nous sommes complémentaires, nous ne sommes pas tout individuellement. Nous ne sommes pas appelés à devenir des êtres masculins et féminins à la fois, mais des femmes parfaitement féminines et des hommes parfaitement masculins.

Il nous a séparés pour nous apprendre à nous unir, délibérément.